SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • no-xplode + cellmass nt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar kupic no-xplode oraz cellmass NT ale mam maly problem z dawkowaniem a co za tym idzie iloscia potrzebna na cykl. nie jestem pewien czy w dni treningowe brac rano i po treningu lub tylko po treningu. mialem zamiar kupic dwa pudla (tj. 60 saszetek) i brac to w taki sposob: DT no-x przed / cellmass po treningu DNT cellmass rano a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-11-16 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednia dieta + ćwiczenia dla nastolatka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] śniadanie (jajecznica z 2 jaj smażona bez tłuszczu) 8:30 - ćwicznia poranne 11:00 - 2 śniadanie (sałatka - pomidor, ogórek, papryka, olej roślnnny) 13:30 - 6 weidera (pełen cykl zakończony, teraz robie 3 serie po 10 powtórzeń) 14:00 - obiad (smażony schab bez panierki + brokuły gotowane na parze) 18:00 - podwieczorek (tarte jabłko z cynamonem) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11011 Data: 2012-07-03 13:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan priorytet plecy i barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dzień dobry! Ćwiczę ponad 2 lata cały czas jechałem na klasycznym splicie 3/4 razy w tygodniu w domu. Teraz jestem na początku cyklu kreatynowego i wykupiłem karnet na siłke. Myślę nad wprowadzeniem dodatkowych dni treningowych na plecy i barki. Czytałem jednak wiele tematów na sfd i nie tylko - zdania na ten temat są podzielone. Myślę, że z moim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2015-04-07 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Miałem już jeden cykl na kreatynie mono universala. Nic więcej nie brałem, dobrze trzymałem miske, na siłce się przykładałem i z efektów jestem zadowolony. Teraz nadchodzi czas na kolejny cykl i nie mam pojęcia co byłoby najlepszym rozwiązaniem. Znów mono, czy jabłczan? I czy warto coś do tego dokupić? Koszty nie wchodzą w grę, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-02-16 20:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw -pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w 9 dniu na cyklu Saw i creatine mega caps 1250 .Biore 10g Sawa rano i 12 kapsow Mega Caps (8 caps w tr. i 4 w ntr.)i podczas trningu nie za bardzo czuje jakies pobudzenie czy lepsza intensywnosc treningu tj.mniejsze zmeczenie podczas serii.Jesli chodzi o sile to specjalnie nie widze jej tzn.ile robilem max powtorzen duzym ciezarem tyle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-03-09 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam krutkie pytanie kumpel jest na spadkach nie cwiczył przez 1 miesiąc i ma spadki. Szykuje sie na kuracje z Omki + Metki + Propionata i nie wie czy odrazu rozpocząc cykl ? czy moze najpierw na odrzywkach typu Kreatyna itp aby forma powruciała a dopiero potem zapodac cykl. Co myslicie ? Bo chodzi o to ze koles sobie wciska ze jak zapłaci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-04-22 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d + Storm + bcaa ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym kupić coś na 3 cykl i mam coś na oku tylko chciałbym spytać o wasze rady. Cykl wcześniejszy: Mass activator, trimal, beta alanina, (troszkę słaby) Teraz myślę nad Storm + przedtreningówka Jack3d z USP labs I oto pytania: 1. Czy warto dołożyć do tego bcaa z activ laba 2. Czy jack3d oprócz pobudzenia daje inne efekty? I czy zamiast [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2015-03-29 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chce sie dowiedziec czy krotki cykl na dece powiedzmy 3-4 tygodnie wystarczy na regeneracje stawow barkowych.Mam problemy od wielu lat i przeszkadza to w cwiczeniach. Czy taki efekt leczniczy jest trwaly czy utrzymuje sie tylko przez cykl?.(Nie oczekuje tutaj na jakiej zasadzie to dziala) Jak dawkowac? Zaznaczam ,ze nie biore sterydow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-12-11 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy ćwiczenia? >>Kratka<<

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moje pytanie dotyczy tego czy aby "uwypuklić " mięśnie brzucha i aby stały się większe (średnia rzeźbe juz mam tyle, ze jestem dosc chudy) wystarczy poprosty 6w lub inny cykl cwiczen na brzuch czy moze skoro rzezba jest a jestem chudy to dieta i nabrac masy? Dodam, że pytanie tyczy sie moich gabarytów: 18lat 183cm wzrost 61kg waga ... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-04-15 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNRI A DOPING

    Temat
    Doping

    Witam, leczę się od roku na napady lękowe Biorę dziennie 225 mg walefaksyny 225 mg Pregabaliny. Chciałbym wejść na cykl z teściem z długimi estrami, lecz mam teraz dylemat jak to wszystko połączyć. Wiem ze moje leki mocno podbijają prol i nie warto ich razem łączyc. Mam juz pare cykli za sobą lecz nie robiłem tego na tych lekach. Wiec moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2023-04-22 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP + Boldek opinie

    Temat
    Doping

    Witam za 2 tyg chce zaczac taki cykl npp 100mg e3d bold 250mg e7d npp - duraject a bold z axio labs , dodawac tescia do cyklu niechce bo mi po tesciu leca masakrycznie wlosy. Moze byc taki cykl ?? waga 93 wzrost 182 biceps 42 staz 2 lata wiek 20 lat I czy mozna laczyc kreatyne z koksem ? bo teraz szamie cell pump a i szkoda mi go odlozyc na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2008-05-03 12:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? masa, siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. wiek: 20 waga: 63 wzrost: 170 staż treningowy: 4 lata z przerwami cel cyklu: masa, siła, pompa w czasie treningu stosowane suplementy: amino 6800, cm3, egg protein ostatni cykl jakieś 2 lata temu nie mam diety Doradźcie na czym najlepiej zrobić cykl, zastanawiałem się nad cm3 + mass xxl, lub aminokwasy ActivLab-BCAA Xtra i coś do tego. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-01-08 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH+MT

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    witam mam pytanie odnośnie tych dwóch specyfików czy robił już ktoś cykl jakie efekty dodam że sam bym chciał zrobić coś takiego tylko nie wiem czy lepiej dać dwie puchy mt i pociągnąć cykl na mt 2 miesiące i do tego hgh staż na siłce 2 lata przebyte cykle dwa razy po 200 metki dieta jest staram się jeść zdrowo dużo mięsa z kurczaka sery białe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2013-05-05 18:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Zaczynam cykl na propie od 25 stycznia. Bedzie trwał 8 tygodni. Cel: Redukcja Cykl: 100mg propa e2d Odblok: Jako pierwsze HCG 10000j (rozdzielone na 5 strzałów po 2000j e3d) po 3 dniach od ostatniego HCG - 20 tabletek clomidu systemem 1-2-1 Proszę o ocenę odbloku.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2016-01-15 23:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+anavar+winko

    Temat
    Doping

    Witam.Mam zamiar zaczac cykl: 21 sustanon 1-8 (1-3 500) (3-8 750) 200 anavar 10mg (30mg ed) 100 winstrol tab 10mg (20mg ed) Moje pytanie brzmi....Czy wszystko zaczac w tym samym czasie czy np winstrol albo anavar wrzucic troszke pozniej) Cyklu nie zmienie bo juz mam wszystko zakupione...oczywiscie bialko,weglowodany itp.. oraz odbloki tez mam. A i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-09-19 02:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZESC.KUMPEL WALI WLASNIE SWOJ PIERWSZY CYKL.MA 200 RUSKIEJ METKI(BIERZE JA JUZ 3 TYG. 2x6 W SZCZYCIE PRZEZ 2 TYG.)I CHCE SOBIE KUPIC DO TEGO JESZCZE 2 OPAKOWANIA PROLANGATUMA LUB RUSKIEGO TESCIA 5% I CHCE WALIC PO 2 STRZALY W TYG(PROLONGATUM)A RUSKIEGO NIE WIE ILE.WYDAJE MI SIE ZE TO TROCHE ZA DUZO JAK NA PIERWSZY CYKL-A TY CO O TYM SADZISZ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2002-03-03 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Mam problem, pewnie typowy na ten dział i pewnie temat znany i powielany wielokrotnie mimo to proszę o pomoc. Jakiś czas temu skończyłem cykl i ph Tren- V i Epi. Cykl wyszedł pomyślnie sporo siły i masy ale niestety też sporo pryszczy i zaskórników na plecach. Stosowałem taki lek jak Heviran 800mg ale średnio mi pomógł. Doradźcie mi jakie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2013-03-29 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono i co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem jakiś czas temu 300cap mono Olimpu, zjadłem około 100cap i niestety musiałem przerwać cykl, ostatnio jeszcze koleś mi na siłowni podebrał trochę i zostało coś około 150cap. Zamierzam spowrotem zacząć "cykl" z mono i mam pytanie czy coś do tego dokupic? Myślałem żeby kupic może Hard Massa Treca? Lub kupic jakiegoś Geinera (mass XXL, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-08-08 00:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BnC vs Cycle

    Temat
    Doping

    [...] przetlumaczyc) Pracuje z kolega co jedzie na BnC przez 4 lata. Ci co nie wiedza co to jest BnC (Blast and Cruise) to zaraz wytlumacze. BnC polega na tym ze np robisz cykl testp-tren a-mast i zamiast na koncu robic pct (odblok) schodzisz na tren e 200mg/week lub mniej/wiecdj. I tak ciagniesz az do nastepnego cyklu. I tutaj pada moje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2016-12-12 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, jestem w drugim tyg cyklu z propa, npp i jeszcze antka. Narazie prop i npp 50mg e2d i po jednym tab antka. Do tego tamox w pierwszym tyg 5mg w drugim 10mg zaczalem i widze gino cos rusza. Jest to moj kolejny cykl znowu prawy sutek nabrzmiewa, do tego odwazylem sie go mocniej scisnac bo czytalem gdzies o mozliwosci produkowania mleka... i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-02-14 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)